Un temps pour vous retrouver après la naissance
Après l’accouchement, le corps et l’esprit ont besoin de douceur, de lenteur et de soutien.
Le Massage Sérénité Postnatal, spécialement conçu pour les jeunes mamans, est un soin réparateur qui vous aide à vous recentrer, récupérer et retrouver de l’énergie après la naissance de votre bébé. C’est une parenthèse rien que pour vous, dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Un massage post-partum pour récupérer en douceur
La maternité transforme profondément le corps. Ce massage postnatal accompagne cette transition en soutenant la récupération physique et émotionnelle.
Il aide à :
-
soulager les douleurs du dos, du bassin, des jambes
-
relâcher les tensions accumulées pendant la grossesse et l’accouchement
-
rééquilibrer la posture
-
favoriser une meilleure circulation sanguine et lymphatique
Les gestes sont lents, enveloppants et respectueux de votre corps, quel que soit votre vécu de naissance.
Un soin complet et bienveillant pour les jeunes mamans
Le Massage Sérénité Postnatal est un soin de 2 heures, pensé comme une véritable parenthèse de récupération après la naissance.
Il se déroule dans une approche douce et personnalisée, respectueuse de votre corps et de votre vécu.
La séance comprend :
-
un temps d’accueil, d’écoute et de partage autour d’une boisson chaude
-
la possibilité de poser une intention pour ce moment rien qu’à vous
-
un massage adapté à vos besoins physiques et émotionnels du moment
Récupération physique :
-
soulagement des douleurs musculaires : dos, jambes, hanches sollicités pendant la grossesse et l’accouchement
-
rééquilibrage de la posture : détente du dos et des épaules pour retrouver plus de confort au quotidien
-
drainage et circulation : stimulation douce de la circulation sanguine et lymphatique pour une sensation de légèreté
Soutien émotionnel et relaxation profonde :
-
réduction du stress : apaisement du système nerveux
-
libération émotionnelle : relâchement des tensions accumulées
-
harmonisation énergétique : restauration de l’énergie vitale et du sentiment de confiance
-
apaisement du système nerveux
-
libération des tensions émotionnelles
-
sensation de sécurité et de recentrage
Ce massage soutient également la prévention du baby-blues et de la dépression post-partum, en favorisant un meilleur équilibre corps–esprit.
Bien-être digestif et revitalisation intérieure :
-
Amélioration du transit : soulagement des ballonnements et inconforts digestifs
-
Élimination des toxines : stimulation douce du métabolisme pour un nettoyage naturel de l’organisme
Un temps d'ancrage et de partage lors de notre rencontre
Une expérience bienveillante pour les jeunes mamans dans l’Ain
Que vous soyez à Meximieux, Ambérieu-en-Bugey, Bourg-en-Bresse ou dans les environs, je vous accueille désormais exclusivement à la Coloc’ du Bien-Être, à Priay.
Offrez-vous ce moment de reconnexion pour harmoniser votre corps et votre esprit après l’arrivée de votre bébé, dans un espace dédié au bien-être.
(Attention : je ne propose plus de rendez-vous Massage Sérénité Postnatale et Massage douceur prénatal à domicile pour une durée indéterminée.)
Offrez un massage unique à une je maman
Offrez un massage rempli de douceur à une jeune maman. Recevez la carte cadeau instantanément par email (ou à imprimer) et personnalisez votre message pour un cadeau vraiment spécial.
Cartes cadeaux disponibles immédiatement ou personnalisables sur demande. Un geste doux pour un moment de vie précieux.
Tarifs du Massage Sérénité Postnatale
Exclusivement à la Coloc’ du Bien-Être, à Priay - 2H
Tarif : 110€*
Forfait 3 Massages, au choix
Exclusivement à la Coloc’ du Bien-Être, à Priay - 2H par massages
Tarif : 300€*
* Vous bénéficiez d'une réduction de -20% en prenant un forfait Doula !
* Carte cadeau possible.
* Frais kilométriques en supplément si à plus de 20 km depuis Villieu Loyes Mollon (01800), voir grille dans la page Tarifs.
Marine
« Excellente parenthèse avec Bérengère qui est à l’écoute et très douce. Ce sont des moments précieux pour les mamans en quête de sérénité. Merci pour tout Bérengère et à bientôt ✨🌷🧘♀️. »
Chrystel
« Bérengère m’a accompagné sur un massage prénatal puis un Rebozo après mon accoudement. Sa présence et son écoute m’ont été précieuses durant ces périodes de vulnérabilité. Merci pour tout ! »
Alexia
« Le massage était magique ainsi que le temps de partage avant et après était remplis de douceur.
Un moment hors du temps où je me suis sentis complètement connectée dans un cocon douillet ailleurs que chez moi. »
Mes services
Vous cherchez une personne ressource pour vous accompagner tout au long de votre grossesse, qui vous offre un soutien constant, une oreille attentive et une présence rassurante, je suis là pour vous aider.
En tant que doula - accompagnante non médicale à la naissance, je suis disponible pour vous offrir mes services. Située dans l'Ain (01) à Villieu-Loyes-Mollon vers Meximieux, je me déplace dans ses alentours : Meximieux, Ambérieu-en-Bugey, Ambutrix, Torcieu, Poncin, Lagnieu, Saint-Denis-en-Bugey, Saint-Jean-de-Niost, Châtillon-la-Palud, Priay, Charnoz-sur-Ain, Pérouges, Chazey-sur-Ain, Chalamont, Saint-Éloi, Leyment, Bourg-Saint-Christophe, Faramans, Rignieux-le-Franc, Villette-sur-AinBlyes, Château-Gaillard, Servas, Châtillon-sur-Chalaronne, Beynost, Saint-Maurice-de-Beynost, Miribel Jonage, Thil, Pusignan, Neuville-sur-Ain,… Mais aussi dans le nord de l’Isère (38), Montalieu-Vercieu, Crémieu, Pont-de-Chéruy… Où vous vous trouvez, je peux venir à vous !
Mon rôle est de vous aider à vivre votre grossesse de manière sereine et de vous soutenir tout au long du processus, en vous offrant un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins.
Accompagnement Individuel
je suis là pour vous accompagner dans votre parcours de vie de femme, quel qu'il soit
Accompagnement Périnatal
accompagnement individualisé et intime qui correspond réellement aux besoins de chacun.e.
Serrage du Bassin
un soulagement du bassin, également un moment détente et de bien être pour la maman
Belly Revolution ®
est un massage abdominal doux et énergétique qui libère les tensions, détoxifie le corps et apaise l'esprit.
Soin & rituel rébozo
une expérience unique de fermeture et d'ouverture d'inspiration mexicaine qui s'adresse à tous
Massage maman pré & post natal
un moment bien être pour détendre et soulager les maux liés à la grossesse, favoriser le bien-être physique et émotionnel des futures et jeunes mamans
Massage bébé
une expérience sensorielle enrichissante et découverte du corps pour votre bébé
Mother's blessing et autres Rituels
une cérémonie intimiste qui célèbre la femme enceinte et la venue de son bébé
Soutien à l'allaitement
pour les mères qui souhaitent allaiter leur bébé de manière sereine et confortable
Une doula, c’est en somme une accompagnante, non-médicale qui apporte sincèrement un soutien émotionnel, affectif et pratique aux futures mères et pères.
L'accompagnement périnatal que je propose en tant que « Bérengère Lassalle, Doula sous les étoiles », est entièrement non-médical et non-thérapeutique. En ce sens, il ne remplace en aucun cas le suivi médical obligatoire réalisé par votre sage-femme, gynécologue ou médecin traitant durant votre grossesse, lors de votre accouchement et en période postnatale. Une doula n'est pas une sage-femme et n'est en aucun cas habilitée à établir des diagnostics, ni à réaliser des actes médicaux relatifs à la santé de la maman et du bébé, au bon déroulement de votre grossesse et/ou de votre accouchement et/ou de vos suites de couche. La posture professionnelle que je mets en pratique en mon nom « Bérengère Lassalle, Doula sous les étoiles », est une pratique "amie des Sages-Femmes".
En tant que Doula, je ne propose pas de préparation psychoprophylactique à l'accouchement.
